讲真话、讲那些没人明说的规则、讲怎么保护好自己。
不灌鸡汤，不教使坏——看懂之后怎么走，你自己定。
不必每次打开网页，也不消耗你的网页 API 额度。下载后安装到任何支持 Agent Skills 的 agent 里（Claude Code、Codex、Cursor 等均可），聊到体制内处境时自动生效，长期可用。
体制内新人行动指南
复制与下载均免费 · 纯 Markdown 无依赖 · 用你自己的 AI 算力
下载 ZIP 解压，保留完整的 tizhi-skill 文件夹（含 SKILL.md 与 references/）。
凡支持 Agent Skills 规范的 agent 都能装，文件夹名保持 tizhi-skill。常见位置：
Claude Code
~/.claude/skills/tizhi-skill
Codex
~/.codex/skills/tizhi-skill
Cursor 等其他 agent 参照各自文档的 skills 目录放置；团队共用可放进项目内约定的 skills 目录。
领导让我"随便写写"一个总结，我真随便写行吗？入职俩月，第一次接这种活。
重启会话后，聊到体制内处境会按 skill 的触发条件自动生效；多数 agent 也支持按名字点名调用（如 /tizhi-skill 或"用 tizhi-skill 帮我看看…"）。
并非有问必答的百科
先问清最影响判断的一两样——单位性质、对方原话、你的位置。信息不够不硬答，不给正确的废话。
把事归入六类情境：领导、同事、办事、自保、晋升、心态。跨类就融成一个回答，不堆两套话术。
每条建议过三遍：对方真正想要什么、对你的风险与口碑、具体怎么说怎么做。
一句判断，点破潜台词，给能直接照说的成句话术，最后附一条避坑提醒。
体制内的规则，一半写在文件里，另一半靠人踩坑踩出来。这个 Skill 把后一半——那些没人明说、但迟早用得上的门道——整理成了可复用的方法，让 AI 像一个早几年进去的人那样，帮新人看懂局、不吃亏、守住自己。
红线在先：不教违纪违法、不教弄虚作假、不教打压他人。讲隐性规则是为了让人看懂局、保护好自己，不是教人钻空子——涉及这些时它不会配合，只会点破风险、劝回正路。